Veggie Taco Auflauf

409 kcal / Portion ⏱ 30 min 🍽 2 Portionen easy
Veggie Taco Auflauf

Zutaten für 2 Portionen

  • 80g Quinoa
  • 40g Weizenwrap
  • 1EL Olivenöl
  • Pfeffer und Salz
  • 240g Tomaten
  • 0,5Stück Zwiebel, rot
  • 1Stück Knoblauchzehe
  • 1Stück Limette
  • 5g Koriander, frisch
  • 1TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 220g Schwarze Bohnen, Konserve
  • 100g Römersalat
  • 30g Cheddar, gerieben
  • 2EL Chilisauce

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Zubereitung

Schritt 1 von 9 · 5 weitere Schritte in der App

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    Zu Beginn die Quinoa nach Packungsanleitung zubereiten.

  3. 3

    Inzwischen den Weizenwrap in dünne Streifen schneiden, mit der Hälfte des Olivenöls vermengen und mit Salz würzen.

  4. 4

    Die Wrapstreifen in eine Auflaufform geben und auf mittlerer Schiene für ca. 15 Minuten backen.

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