High-Protein Maxi King Bowl
Zutaten für 1 Portion
- 200g Magerquark
- 10g Haselnüsse
- 100g High Protein Pudding
- 20g Schoko Drops
- 1Stück Eier
- 40ml Mandelmilch
- 30g Proteinpulver Schoko
- 15g Mandelmehl Entölt
- 1TL Backpulver
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Zubereitung
Schritt 1 von 8 · 4 weitere Schritte in der App
- 1
Verrühre alle Komponenten für den Boden zu einer glatten Masse.
- 2
Fülle die Teigmischung in eine geeignete Schale und gare sie etwa 3 Minuten bei 900 Watt in der Mikrowelle.
- 3
Lasse den Teig kurz auskühlen und kippe ihn danach vorsichtig auf einen flachen Teller.
- 4
Teile den Boden in zwei gleich große Hälften und platziere ein Teil wieder in der Schale.
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