O melhor rolo de Big Mac com baixo teor de carboidratos de todos os tempos!

Zubereitung: 20 Min. Gesamtzeit: 40 Min. Portionen: 2 Personen

781 kcal / porção ⏱ 20 min 🍽 2 Porções
O melhor rolo de Big Mac com baixo teor de carboidratos de todos os tempos!

Ingredientes — 2 Porções

Preparação

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius, calor superior e inferior.

  2. 2

    Coloque o Skyr, queijo ralado, ovos e tempero para pizza em uma tigela e misture bem. Espalhe a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse no forno pré-aquecido por 20 minutos.

  3. 3

    Pique finamente metade da cebola. Aqueça o óleo em uma panela e refogue a carne moída junto com as cebolas picadas, temperando com sal e pimenta.

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