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Dados precisos de calorias e nutrição para alimentos alemães com base no banco de dados oficial Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0). Com Foodisco Health Score, perfil completo de macros e visão geral de vitaminas/minerais.

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🥗 Alimentos

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Banana
Banana
79 kcal 53
Abacate
Abacate
132 kcal 67
Peito de frango
Peito de frango
138 kcal 76
Salmão
Salmão
206 kcal 77
Arroz
Arroz
110 kcal 56
Aveia
Aveia
348 kcal 87
Ovo
Ovo
135 kcal 71
Tomate
Tomate
22 kcal 60
🍳 Receitas

475 receitas

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Aveia assada com pão de banana
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342 kcal ⏱ 45 min
O melhor rolo de Big Mac com baixo teor de carboidratos de todos os tempos!
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781 kcal ⏱ 20 min
Legumes de Cenoura com Arroz e Carne Moída
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443 kcal ⏱ 45 min
Batatas fritas na air fryer
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336 kcal ⏱ 10 min

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