Sopa cremosa de brócolis com feijão branco
340 kcal / porção ⏱ 60 min
🍽 4 Porções
Ingredientes — 4 Porções
- 2 colheres de sopa de azeite
- a gosto sal
- a gosto pimenta
- 400 g brócolis
- 2 talos de aipo
- 1 talo de alho-poró
- 1 unidade de cenoura
- 1 dente de alho
- 1 unidade de cebola
- 2 colheres de sopa de caldo de legumes em pó
- 240 g feijão branco
- 100 g castanhas de caju
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de feno-grego
- 0,5 unidade de limão
- a gosto flocos de pimenta
- a gosto endro
Preparação
- 1
Lave o brócolis, corte em pedaços pequenos e deixe descansar por 30-45 minutos.
- 2
Enquanto isso, limpe, descasque e pique o aipo, alho-poró, cenoura, alho e cebola.
- 3
Aqueça o óleo em uma panela e adicione as cebolas, aipo, cenoura, alho e castanhas de caju. Refogue tudo rapidamente.
- 4
Após 5-10 minutos, adicione o alho-poró e o brócolis e continue refogando.
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