Sopa cremosa de brócolis com feijão branco

340 kcal / porção ⏱ 60 min 🍽 4 Porções
Sopa cremosa de brócolis com feijão branco

Ingredientes — 4 Porções

  • 2 colheres de sopa de azeite
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta
  • 400 g brócolis
  • 2 talos de aipo
  • 1 talo de alho-poró
  • 1 unidade de cenoura
  • 1 dente de alho
  • 1 unidade de cebola
  • 2 colheres de sopa de caldo de legumes em pó
  • 240 g feijão branco
  • 100 g castanhas de caju
  • 1 colher de chá de páprica
  • 1 colher de chá de feno-grego
  • 0,5 unidade de limão
  • a gosto flocos de pimenta
  • a gosto endro

Preparação

  1. 1

    Lave o brócolis, corte em pedaços pequenos e deixe descansar por 30-45 minutos.

  2. 2

    Enquanto isso, limpe, descasque e pique o aipo, alho-poró, cenoura, alho e cebola.

  3. 3

    Aqueça o óleo em uma panela e adicione as cebolas, aipo, cenoura, alho e castanhas de caju. Refogue tudo rapidamente.

  4. 4

    Após 5-10 minutos, adicione o alho-poró e o brócolis e continue refogando.

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