Pãezinhos de Nó

190 kcal / porção ⏱ 14 min 🍽 12 Porções
Pãezinhos de Nó

Ingredientes — 12 Porções

  • 150 ml água
  • 7 g fermento seco
  • 325 g farinha de espelta
  • 100 g proteína de creme
  • 1 pitada de sal
  • 200 g skyr↗
  • 1 colher de chá de óleo↗
  • 100 g eritritol
  • 80 g gotas de chocolate
  • 3 g baunilha
  • 1 unidade de gema de ovo
  • 1 colher de sopa de leite

Preparação

  1. 1

    Misture a água e o fermento seco.

  2. 2

    Adicione a farinha de espelta, a proteína de creme e o sal.

  3. 3

    Misture o skyr e amasse até formar uma massa.

  4. 4

    Divida a massa em 12 pedaços e modele.

🔒 5 passos no app Foodisco

Abra a receita completa, adicione ao plano semanal, gere a lista de compras — tudo no app.

Siga-nos no WhatsApp

Dicas diárias de nutrição direto no celular — sem spam!

Seguir canal
Pergunte-nos no WhatsApp!