Pão Low-Carb Sem Glúten

Name: Pão Low-Carb Sem Glúten
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 10 Porções
Ingredients: 50 g Iogurte, 3,5% gordura; 140 g Ovos; 55 g Sementes de girassol; 20 ml Azeite; 5 g Sal; a gosto Ervas, secas; 50 g Sementes de gergelim; 200 g Farinha de amêndoa; 10 g Sementes de chia

223 kcal / porção ⏱ 60 min 🍽 10 Porções

Ingredientes — 10 Porções

50 g Iogurte, 3,5% gordura
140 g Ovos
55 g Sementes de girassol
20 ml Azeite
5 g Sal
a gosto Ervas, secas
50 g Sementes de gergelim
200 g Farinha de amêndoa
10 g Sementes de chia

Preparação

1
Misture as sementes de chia com o iogurte.
2
Quebre os ovos e separe as claras das gemas. Adicione as gemas à mistura de chia e iogurte, bata as claras em neve e incorpore à mistura.

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