Crêpes de Proteína

Name: Crêpes de Proteína
Prep time: 10 min
Cook time: 36 min
Total time: 46 min
Yield: 12 Porções
Ingredients: 1000 ml Leite de Proteína; 2 Ovos; 300 g Farinha de Trigo; 100 g Proteína em Pó Neutra; 12 Colheres de Chá de Óleo

210 kcal / porção ⏱ 46 min 🍽 12 Porções

Ingredientes — 12 Porções

1000 ml Leite de Proteína
2 Ovos
300 g Farinha de Trigo
100 g Proteína em Pó Neutra
12 Colheres de Chá de Óleo

Preparação

1
Em uma tigela de mistura, coloque 300 g de farinha e 100 g de proteína em pó neutra com uma pitada de sal. Adicione 2 ovos e 1000 ml de leite de proteína. Misture até obter uma massa lisa.
2
Aqueça 1 colher de chá de óleo em uma frigideira e espalhe pelo fundo da frigideira.

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