Smoothie de Kefir com Abacaxi e Banana
196 kcal / porção ⏱ 5 min
🍽 1 porção
Ingredientes — 1 porção
- 200 g Kefir, desnatado
- 150 g Abacaxi, congelado
- 1 Banana
Preparação
- 1
Coloque o kefir e o abacaxi em um liquidificador.
- 2
Descasque a banana, quebre em pedaços e coloque também no liquidificador.
🔒 3 passos no app Foodisco
Abra a receita completa, adicione ao plano semanal, gere a lista de compras — tudo no app.
