Caçarola de Repolho Roxo com Carne Moída e Purê de Batatas
Ingredientes — 4 Porções
- 800 g de repolho roxo↗
- 1 cebola
- 1 maçã
- 1 colher de sopa de óleo de colza↗
- 5 colheres de sopa de vinagre de maçã
- 300 ml de caldo de legumes
- 50 ml de suco de fruta
- 1 folha de louro
- 2 cravos
- pimenta
- 1 colher de chá de açúcar
- sal
- 1 kg de batatas↗
- 100 ml de leite (1,5% de gordura)
- noz-moscada ralada na hora
- 400 g de carne moída magra↗
- 1 colher de chá de mostarda
- 3 colheres de sopa de avelãs picadas↗
Preparação
- 1
Corte ou fatie o repolho roxo em tiras finas. (Alternativamente, use repolho roxo pronto de um pote ou congelado. Então, apenas aqueça brevemente.) Descasque e pique finamente a cebola. Lave a maçã, retire o caroço e rale grosseiramente.
- 2
Aqueça o óleo em uma panela grande. Refogue as cebolas por cerca de 2 minutos até ficarem translúcidas. Adicione o repolho roxo e a maçã, frite brevemente e depois deglace com vinagre. Adicione o caldo de legumes, suco de fruta, folha de louro e cravos, depois apimente levemente tudo. Tampe e deixe o repolho roxo cozinhar em fogo baixo a médio por uma hora.
- 3
Para o purê de batatas: Descasque as batatas, corte em pedaços grandes e cozinhe em água levemente salgada por cerca de 25 minutos até ficarem macias.
- 4
Enquanto isso, prepare a mistura de carne moída. Descasque e pique finamente a cebola. Aqueça o óleo em uma panela. Adicione a carne moída e as cebolas e frite por 5 minutos até ficarem esfareladas. Finalmente, tempere com mostarda, sal e pimenta e reserve.
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