Frango com Mel e Gergelim com Arroz Frito

Name: Frango com Mel e Gergelim com Arroz Frito
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 600 g peito de frango; 300 g vegetais congelados; 4 ovos; 250 g arroz branco; 60 g mel; 20 g molho de soja; 40 g ketchup; 15 g vinagre de vinho branco; dentes de alho a gosto; 1 colher de chá de óleo de gergelim; 1 colher de chá de amido de milho; cebolinhas a gosto; sal a gosto; pimenta a gosto

578 kcal / porção ⏱ 45 min 🍽 4 Porções

Ingredientes — 4 Porções

600 g peito de frango
300 g vegetais congelados
4 ovos↗
250 g arroz branco
60 g mel
20 g molho de soja
40 g ketchup
15 g vinagre de vinho branco
dentes de alho a gosto
1 colher de chá de óleo de gergelim
1 colher de chá de amido de milho
cebolinhas a gosto
sal a gosto
pimenta a gosto

Preparação

1
Corte o peito de frango em cubos, misture com molho de soja e temperos, e deixe marinar brevemente.
2
Para o molho de mel e alho: Misture mel, molho de soja, ketchup, vinagre e alho picado em uma tigela.
3
Aqueça um pouco de óleo de gergelim em uma panela, bata os ovos e mexa-os.
4
Adicione os vegetais congelados, a parte branca das cebolinha e o arroz cozido, e frite brevemente. Tempere com um pouco de molho de soja.