Süßkartoffel Hack Bowl

661 kcal / Portion ⏱ 40 min 🍽 2 Portionen medium
Süßkartoffel Hack Bowl

Zutaten für 2 Portionen

  • 150g körniger Frischkäse
  • 300g Süßkartoffeln
  • 270g Like Hack
  • 300g Paprika
  • 200g Gurken
  • 200g griechischer Joghurt
  • 10ml Zitronensaft
  • 20g Zwiebeln
  • 0nach Bedarf Petersilie
  • 200g Avocados
  • 0nach Bedarf Salz

Klick auf eine Zutat öffnet die Nährwert-Seite.

Zubereitung

Schritt 1 von 6 · 3 weitere Schritte in der App

  1. 1

    Süßkartoffeln von der Schale befreien, in kleine Würfel schneiden, kräftig würzen und im Airfryer bei 180 Grad etwa 20 Minuten garen.

  2. 2

    Die Paprikaschoten in mundgerechte Stücke zerteilen und in einer Pfanne gemeinsam mit dem Fleischersatz und den Gewürzen anbraten.

  3. 3

    Das Avocadofruchtfleisch aus der Schale lösen, mit der Gabel zerdrücken, mit gewürfelten Zwiebeln, körnigem Frischkäse, Zitronensaft und Gewürzen gründlich verrühren.

🔒 3 weitere Schritte

Schritte 4–6 in der Foodisco-App

Komplettes Rezept öffnen, zum Wochenplan hinzufügen, automatische Einkaufsliste generieren — alles in der App.

📸
Foto-Scan

Foto machen, KI erkennt Lebensmittel, Kalorien automatisch erfasst.

📅
Magic Plan

KI plant deine Woche basierend auf Zielen — inkl. Einkaufsliste.

👨‍👩‍👧‍👦
Family Sharing

Ein Account für 6 Personen — Rezepte + Pläne + Einkaufsliste geteilt.

Folge uns auf WhatsApp

Tägliche Ernährungstipps direkt aufs Handy – kein Spam!

Channel folgen
Frag uns auf WhatsApp!