Lasanha de Taco com Alto Teor de Proteína
547 kcal / porção ⏱ 40 min
🍽 4 Porções
Ingredientes — 4 Porções
- 800 g de peru moído
- 1 pacote de tempero para taco
- 1 colher de sopa de extrato de tomate↗
- 500 ml de tomates peneirados
- 265 g de mistura Texas
- 150 g de cream cheese light
- 50 ml de leite
- 240 g de wraps de proteína
- 100 g de queijo ralado light↗
- 20 g de cheddar
Preparação
- 1
Doure e esfarele o peru moído em uma panela.
- 2
Misture o extrato de tomate e o tempero para taco na carne e refogue brevemente.
- 3
Deglace a mistura com os tomates peneirados e misture a mistura de milho.
- 4
Em um recipiente pequeno, misture o cream cheese com um pouco de leite até obter um creme homogêneo.
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