Pizza protéinée
841 kcal / portion ⏱ 40 min
🍽 1 portion
Ingrédients — 1 portion
- 250 g fromage blanc maigre↗
- 30 g Gouda léger, râpé↗
- 2 œufs↗
- 0,5 oignon rouge↗
- 6 tomates cerises↗
- 250 g poulet, rôti
- 30 g Gouda léger, râpé↗
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
- sel selon le besoin
- poudre d'ail selon le besoin
- origan selon le besoin
Préparation
- 1
Mélanger le fromage blanc avec le Gouda râpé et les œufs pour préparer la pâte.
- 2
Couper une demi-oignon rouge en rondelles.
- 3
Couper les tomates cerises en deux.
- 4
Découper le poulet grillé en morceaux de la taille d'une bouchée.
🔒 6 étapes dans l'app Foodisco
Ouvrez la recette complète, ajoutez au plan hebdomadaire, générez la liste de courses — tout dans l'app.
