Salada de salmão crocante com pepino e batatas esmagadas

610 kcal / porção ⏱ 50 min 🍽 2 Porções
Salada de salmão crocante com pepino e batatas esmagadas

Ingredientes — 2 Porções

  • 0,5 maço de endro
  • 1 unidade de cebola roxa
  • 3 unidades de picles
  • 0,5 unidade de pepino
  • 250 g de salmão
  • 600 g de batatas pequenas
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • a gosto tempero para batata
  • a gosto sal
  • a gosto pimenta
  • 75 g de maionese
  • 200 g de iogurte natural
  • 2 colheres de sopa de suco de picles
  • 1 colher de chá de mostarda

Preparação

  1. 1

    Ferva as batatas pequenas em água até estarem cozidas, depois coloque-as em uma assadeira e achate-as com um objeto.

  2. 2

    Coloque o salmão na parte vazia da assadeira, regue tudo generosamente com óleo e tempere com sal, pimenta e tempero para batatas.

  3. 3

    Asse a assadeira no forno a 180 graus por cerca de meia hora.

  4. 4

    Enquanto isso, corte a cebola, o pepino, os picles e o endro em pedaços pequenos.

🔒 5 passos no app Foodisco

Abra a receita completa, adicione ao plano semanal, gere a lista de compras — tudo no app.

Siga-nos no WhatsApp

Dicas diárias de nutrição direto no celular — sem spam!

Seguir canal
Pergunte-nos no WhatsApp!