Salada Caesar crocante com tiras de peito de frango
566 kcal / porção ⏱ 15 min
🍽 1 porção
Ingredientes — 1 porção
- Pão integral
- Azeite de oliva
- Dente de alho
- Iogurte, 0,1% de gordura
- Parmesão, ralado
- Suco de limão
- Mostarda
- Pimenta e sal
- Filé de peito de frango
- Alface romana
Preparação
- 1
{"instruction":"Eine Scheibe Vollkornbrot in kleine Würfel schneiden und in einer Schüssel mit Olivenöl vermengen. Die Croûtons in einer Pfanne anbraten und danach beiseitestellen.","step_number":1}
- 2
{"instruction":"Die Knoblauchzehe klein schneiden und mit dem Joghurt, dem Parmesan und je einem Esslöffel Zitronensaft und Senf vermischen. Alles gut mit Pfeffer und Salz würzen.","step_number":2}
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