Molho de curry com tâmaras de baixa caloria
113 kcal / porção ⏱ 10 min
🍽 4 Porções
Ingredientes — 4 Porções
- 50 g tâmaras
- 150 g cream cheese balance
- 200 g iogurte grego 0,2%
- 0,5 colher de chá de curry em pó
- 1 colher de sopa de ervas italianas
- 1 pitada de canela
- sal a gosto
- pimenta a gosto
- 10 g pinhões
Preparação
- 1
Misture 100g de cream cheese, 40g de tâmaras, o iogurte e todas as especiarias com um liquidificador, permitindo que os pedaços de tâmara mantenham alguma textura.
- 2
Mexa suavemente os 50g restantes de cream cheese na mistura com uma colher.
🔒 2 passos no app Foodisco
Abra a receita completa, adicione ao plano semanal, gere a lista de compras — tudo no app.
