Batatas com sobrecarga de proteína
803 kcal / porção ⏱ 40 min
🍽 1 porção
Ingredientes — 1 porção
- 20 g Gouda Light
- 250 g Batatas
- 200 g Carne Moída com Menos Gordura
- 100 g Cogumelos
- 35 g Cenouras
- 125 g Tomates Passados
- 0,3 unidade Cebolas
- a gosto Pimenta em Pó
- a gosto Tempero de Orégano
- a gosto Pó de Caril
- a gosto Sal
- a gosto Pimenta
- a gosto Dentes de Alho
Preparação
- 1
Primeiro, corte as batatas em cubos ou gomos e depois asse-as no forno ou na air fryer até ficarem douradas e crocantes.
- 2
Refogue a carne moída junto com as cebolas em uma panela.
- 3
Adicione os cogumelos e as cenouras e refogue tudo junto por alguns minutos.
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