Wysokobiałkowy koktajl truskawkowy
145 kcal / porcja ⏱ 5 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- 250 ml mleka migdałowego
- 150 g truskawek
- 2 łyżki twarogu
- 2 łyżki truskawkowego białka w proszku
- 1 sztuka daktyla
- kostki lodu według potrzeb
- 2 liście mięty
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
Przygotowanie
- 1
Umieść wszystkie składniki w blenderze.
- 2
Miksuj przez około 30–60 sekund, aż koktajl osiągnie kremową konsystencję.
🔒 2 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
