Taca z Gołąbkami

970 kcal / porcja ⏱ 60 min 🍽 4 Porcje
Taca z Gołąbkami

Składniki — 4 Porcje

Przygotowanie

  1. 1

    Rozgrzej piekarnik do 210°C z grzaniem górnym/dolnym.

  2. 2

    Pokrój kapustę stożkową na plastry o grubości 3 cm i rozłóż je na tacy.

  3. 3

    Obierz i pokrój cebulę na ćwiartki. Obierz czosnek. Obierz marchewki i pokrój je na grube kawałki. Umieść wszystko razem z olejem w misce miksującej i posiekaj przez 6 sekund na prędkości 5. Następnie podsmażaj przez 3 minuty w 120°C na prędkości 1.

  4. 4

    Dodaj pozostałe składniki sosu i mieszaj przez 10 sekund na prędkości 4. Następnie podgrzewaj przez 3 minuty w 80°C na prędkości 2 i zmiksuj na gładko przez 1 minutę na prędkości 8.

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!