Salade de pâtes aux protéines et roquette

414 kcal / portion ⏱ 30 min 🍽 2 Portions
Salade de pâtes aux protéines et roquette

Ingrédients — 2 Portions

  • 35 g de protéine de crème
  • jus de citron au goût
  • 40 g de jeunes pousses d'épinards
  • assaisonnement à l'ail au goût
  • 200 g de fromage à la crème Exquisa 0,2%
  • ciboulette au goût
  • poivre au goût
  • sel au goût
  • 140 g de penne de blé entier
  • 200 g de tomates cerises
  • 100 g de tomates séchées au soleil
  • 5 ml d'huile d'olive
  • 100 g de roquette

Préparation

  1. 1

    Faites cuire les penne de blé entier selon les instructions sur l'emballage.

  2. 2

    Pour la sauce, mélangez finement les épinards, le fromage à la crème, la protéine de crème, la ciboulette, le citron, l'assaisonnement à l'ail, le sel et le poivre à l'aide d'un mixeur plongeant.

  3. 3

    Coupez les tomates cerises en deux et les tomates séchées en morceaux de la taille d'une bouchée.

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