Desayuno de Quark con Spekulatius
407 kcal / porción ⏱ 10 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 25 g copos de avena
- 15 g polvo de pudín de vainilla
- 250 ml agua
- 250 g queso quark bajo en grasa
- 2 cucharadas de polvo de sabor a vainilla
- 1 cucharadita de pasta de almendra
- 1 galleta speculoos desmenuzada
Preparación
- 1
Mezclar avena, polvo de pudín de vainilla y agua y calentar en el microondas a máxima potencia 2-3 veces durante 1 minuto cada vez. Revolver después de cada minuto.
- 2
Incorporar queso quark bajo en grasa y edulcorante al gusto - por ejemplo, sabor vainilla chunky o jarabe de arce.
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