Crêpes con dados de jamón

259 kcal / porción ⏱ 40 min 🍽 12 Porciones
Crêpes con dados de jamón

Ingredientes — 12 Porciones

  • 2 piezas de huevos
  • 300 g harina de trigo
  • 100 g proteína en polvo neutra
  • 200 g dados de jamón crudo bajo en grasa
  • 1000 ml leche de proteína / alternativa a la leche
  • 12 cucharaditas de aceite

Preparación

  1. 1

    En un bol para mezclar, añadir 300 g de harina y 100 g de proteína en polvo neutra con una pizca de sal. Agregar 2 huevos y 1000 ml de bebida de proteína de guisante. Revolver hasta obtener una masa de panqueque suave.

  2. 2

    Calentar un poco de mantequilla o aceite en una sartén y distribuir los cubos de jamón en el fondo de la sartén, dorar brevemente.

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