Asiatischer Hähnchensalat
Zutaten für 1 Portion
- 200g Hähnchenbrust
- 300g Gurken
- 35g Frühlingszwiebeln
- 2EL Petersilie oder Koriander
- 20g Cashewnüsse
- Salz
- Pfeffer
- Knoblauchpulver
- Paprika Edelsüß
- 80g Frischkäse
- 10g Mayonnaise mit Joghurt
- Sojasoße
- 4g Gochujang
- 2g Chunky Flavour Sweet Honey
- 4EL Wasser
- Sesam
- 0,5TL Reisessig
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Zubereitung
Schritt 1 von 11 · 6 weitere Schritte in der App
- 1
Würze das Hähnchen mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprika.
- 2
Besprühe das gewürzte Hähnchen mit Ölspray.
- 3
Gare das Hähnchen für 12 Minuten bei 180 °C im Airfryer.
- 4
Verrühre alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel, bis eine glatte Masse entsteht.
- 5
Schneide die Gurke und die Frühlingszwiebeln in kleine Stücke.
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