Wrap Caesar Crocante com Frango Crocante

514 kcal / porção ⏱ 20 min 🍽 2 Porções
Wrap Caesar Crocante com Frango Crocante

Ingredientes — 2 Porções

  • 2 unidades de wraps de tortilha integral
  • 2 cabeças de alface romana
  • 2 unidades de pepinos para lanche
  • 180 g de nuggets de frango
  • 10 g de parmesão
  • 2 colheres de sopa de iogurte grego
  • 1 colher de sopa de queijo cottage
  • 1 colher de chá de mostarda
  • 1,5 unidades de anchovas
  • a gosto de dentes de alho
  • a gosto de alcaparras
  • a gosto de vinagre de vinho branco
  • 10 g de parmesão
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta

Preparação

  1. 1

    Junte todos os ingredientes para o molho e bata com um mixer de imersão até ficar cremoso.

  2. 2

    Prepare os Chicken Bites na Airfryer sem óleo adicional, enquanto os wraps são aquecidos rapidamente.

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