Sonho crocante de chocolate rico em proteínas
416 kcal / porção ⏱ 75 min
🍽 1 porção
Ingredientes — 1 porção
- 20 g Gotas de Chocolate
- 100 ml Leite de Amêndoa
- 25 g Aveia
- 30 g Proteína de Soro de Leite
- 10 g Sementes de Chia
- 100 g Skyr
- 10 g Arroz Integral Inflado
Preparação
- 1
Misture aveia, whey, sementes de chia e leite de amêndoa em uma tigela e aqueça no micro-ondas por cerca de 60 segundos.
- 2
Deixe a mistura esfriar ligeiramente e cubra com uma camada de skyr, depois coloque brevemente na geladeira.
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