Snickers de alta proteína

Name: Snickers de alta proteína
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 65 g bananas; 1 unidade de ovo; 15 g cacau em pó; 0.5 colher de chá de fermento em pó; 200 g iogurte grego; 20 g proteína em pó; 10 g amendoins; 50 g iogurte grego; 3 g cacau em pó

311 kcal / porção ⏱ 15 min 🍽 2 Porções

Ingredientes — 2 Porções

65 g bananas↗
1 unidade de ovo
15 g cacau em pó
0.5 colher de chá de fermento em pó
200 g iogurte grego
20 g proteína em pó
10 g amendoins
50 g iogurte grego
3 g cacau em pó

Preparação

1
Amasse a banana com um garfo.
2
Adicione o ovo, 15 g de cacau em pó e fermento em pó.
3
Misture tudo bem. Se a massa estiver muito grossa, adicione um pouco de leite.
4
Despeje a massa em uma xícara ou uma tigela pequena e aqueça no micro-ondas por 4–5 minutos.
5
Enquanto isso, misture o iogurte grego com o pó de proteína.