Omelete de Ervas com Salmão Defumado

Name: Omelete de Ervas com Salmão Defumado
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porção
Ingredients: 100 g Pepino; 3 unidades Ovos; 30 ml Leite, 3,5% gordura; a gosto Pimenta e Sal; 1 colher de sopa Óleo de canola; 50 g Salmão defumado; 35 g Crescione; 2 colheres de sopa Cebolinha, fresca

440 kcal / porção ⏱ 15 min 🍽 1 porção

Ingredientes — 1 porção

100 g Pepino
3 unidades Ovos
30 ml Leite, 3,5% gordura
a gosto Pimenta e Sal
1 colher de sopa Óleo de canola
50 g Salmão defumado
35 g Crescione
2 colheres de sopa Cebolinha, fresca

Preparação

1
No início, corte o pepino e a cebolinha em fatias finas e anéis.
2
Em seguida, misture os ovos, o leite, a cebolinha, além de pimenta e sal com a ajuda de um batedor.
3
Aqueça o óleo de canola em uma frigideira e despeje a mistura de ovos. Frite a omelete por cerca de 10 minutos em fogo médio.

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