Mugcake de chocolate rico em proteína
148 kcal / porção ⏱ 4 min
🍽 1 porção
Ingredientes — 1 porção
- 2 EL Magerquark
- 1 TL Backpulver
- 30 g Schoko Proteinpulver
- 1 EL Kakao Pulver
- 50 ml Eiklar
- null nach Bedarf Wasser
Preparação
- 1
Alle Zutaten in einer Tasse oder kleinen Schüssel mischen und für 2 Minuten in die Mikrowelle stellen.
🔒 1 passos no app Foodisco
Abra a receita completa, adicione ao plano semanal, gere a lista de compras — tudo no app.
