Iogurte com Sementes de Chia e Kiwi

Name: Iogurte com Sementes de Chia e Kiwi
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porção
Ingredients: 15 g de proteína de soro de leite de baunilha; 20 g de sementes de chia; 250 g de iogurte grego; 50 g de kiwi; 15 g de manteiga de amendoim

374 kcal / porção ⏱ 5 min 🍽 1 porção

Ingredientes — 1 porção

15 g de proteína de soro de leite de baunilha
20 g de sementes de chia
250 g de iogurte grego
50 g de kiwi
15 g de manteiga de amendoim

Preparação

1
Coloque o iogurte grego em uma tigela e misture completamente a proteína de soro de leite de baunilha.
2
Incorpore as sementes de chia à mistura de iogurte e deixe descansar brevemente.

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