Frango com purê de couve-flor assada
218 kcal / porção ⏱ 35 min
🍽 4 Porções
Ingredientes — 4 Porções
- 4 peças de peito de frango, sem pele, assado sem gordura (forno)
- 1 colher de sopa de azeite↗
- a gosto de páprica
- a gosto de alho em pó
- a gosto de cebola em pó
- a gosto de pimenta e sal
- 1 cabeça de couve-flor↗
- 2 colheres de sopa de margarina
- a gosto de tomilho, fresco
Preparação
- 1
Pré-aqueça o forno a 200°C.
- 2
Comece pincelando os peitos de frango com o azeite e temperando com páprica, alho em pó, cebola em pó, além de pimenta e sal.
- 3
Agora, retire o talo da couve-flor e corte em pequenos floretes.
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