Bolo de chama de proteína
570 kcal / porção ⏱ 40 min
🍽 1 porção
Ingredientes — 1 porção
- 200 g requeijão↗
- 2 ovos↗
- quanto baste de tempero de manjericão
- quanto baste de sal
- 100 g de cream cheese light
- 1 colher de sopa de creme de salada
- quanto baste de tomates
- quanto baste de pepinos
- quanto baste de rúcula
- 100 g de salmão
Preparação
- 1
Misture requeijão, ovos, manjericão e sal em uma tigela.
- 2
Forre uma assadeira com papel manteiga e espalhe a mistura sobre ela.
- 3
Asse a base no forno a 180°C por 25–30 minutos.
- 4
Enquanto isso, misture cream cheese light e molho para salada com pedaços de tomates e pepinos.
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