Limão
BLS · Max-Rubner-Institut

Limão

Limão: 40 kcal por 100g.

Energia
40
kcal por 100g
Health Score
60/100
Sólido
Proteína
0,7g
por 100g
Carboidratos
3,2g
3,2g açúcar

Energia · por 100g

40 kcal
Carboidratos · 3,2g (66%)
Proteína · 0,70g (15%)
Gordura · 0,40g (19%)
Fibra: 1,3g · Açúcar: 3,2g

Foodisco Health Score

Score
60
Sólido
  • ✓ Baixa densidade calórica +4
  • ✓ Fonte de Vitamin C +3
  • ✓ Teor muito alto de Vitamin C +3

Vitamins & Minerals · por 100g

% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source

🏆 Top source
Vitamin C
50,7 mg
63% NRV

☀️ Vitamins (10)

  • Vitamin C50,7 mg63%
  • Vitamin E0,725 mg6%
  • Vitamin B1 (Thiamin)0,051 mg5%
  • Vitamin B60,060 mg4%
  • Folat6,3 µg3%
  • Vitamin B7 (Biotin)1,0 µg2%
  • Vitamin B2 (Riboflavin)0,020 mg1%
  • Vitamin B3 (Niacin)0,170 mg1%
  • Vitamin K0,200 µg0%
  • Vitamin A1,0 µg0%

💎 Minerals (9)

  • Kalium204,0 mg10%
  • Kupfer0,064 mg6%
  • Calcium32,0 mg4%
  • Magnesium9,0 mg2%
  • Phosphor16,0 mg2%
  • Mangan0,030 mg2%
  • Eisen0,150 mg1%
  • Jod1,6 µg1%
  • Zink0,100 mg1%

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