Sementes de girassol vs Kürbiskern
por 100g
564 kcal ✓
kcal
588 kcal
26,1 g
Proteína
✓ 35,5 g
4,8 g
Carboidratos
✓ 2,8 g
3,5 g
Açúcar
✓ 1,3 g
47,6 g
Gordura
✓ 46,3 g
5,8 g
Fibra
✓ 8,7 g
Sementes de girassol
14
significant micros
Kürbiskern
10
significant micros