Pumpernickel vs Pão integral
por 100g
176 kcal ✓
kcal
193 kcal
4,8 g
Proteína
✓ 6,0 g
31,1 g ✓
Carboidratos
32,5 g
1,5 g ✓
Açúcar
4,6 g
1,5 g
Gordura
1,8 g
9,4 g
Fibra
9,6 g
Pumpernickel
4
significant micros
Pão integral
4
significant micros