Sementes de chia vs Sementes de linhaça
por 100g
479 kcal
kcal
✓ 470 kcal
22,1 g
Proteína
22,3 g
3,7 g
Carboidratos
✓ 1,7 g
0,5 g
Açúcar
1,2 g
32,8 g ✓
Gordura
36,5 g
40,2 g ✓
Fibra
22,7 g
Sementes de chia
12
significant micros
Sementes de linhaça
13
significant micros