Sałatka z rukolą i krewetkami czosnkowymi
292 kcal / porcja ⏱ 16 min
🍽 2 Porcje
Składniki — 2 Porcje
- Rukola
- Czerwona papryka
- Szczypiorek
- Jogurt naturalny, 1,5% tłuszczu
- Pieprz i sól
- Szczypiorek, świeży
- Ząbki czosnku
- Krewetki surowe, gotowe do gotowania
- Olej rzepakowy
Przygotowanie
- 1
{"instruction":"Den Rucola verlesen und in eine große Schale geben.","step_number":1}
- 2
{"instruction":"Als Nächstes die Paprika entkernen und würfeln.","step_number":2}
- 3
{"instruction":"Die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und diese zusammen mit den Paprikawürfeln zum Rucola geben.","step_number":3}
- 4
{"instruction":"Danach den Joghurt mit Pfeffer und Salz verrühren.","step_number":4}
- 5
{"instruction":"Den Schnittlauch in Röllchen schneiden und unter den Joghurt rühren.","step_number":5}
🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.