Omlet w Wrapie
294 kcal / porcja ⏱ 16 min
🍽 1 porcja
Składniki — 1 porcja
- 1 sztuka jajko
- 15 g ser starty, niskotłuszczowy
- 1 do smaku sól i pieprz
- 0.25 łyżeczki papryka w proszku
- 80 g pieczarki, konserwowe
- 1 łyżeczka oliwa z oliwek
- 0.5 sztuki tortilla pełnoziarnista
- 1 łyżeczka sos Sriracha
Przygotowanie
- 1
Na początku wymieszaj jajko, ser, sól, pieprz i paprykę w proszku.
- 2
Odcedź pieczarki, przekrój na pół i wymieszaj z masą jajeczną.
- 3
Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu i rozłóż masę jajeczną na jednej połowie patelni. Połóż na niej przekrojoną tortillę, lekko dociśnij i smaż przez około 4 minuty.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
