Pieczarki ostrygowe na brukselce w sosie musztardowym z ziarnami granatu

367 kcal / porcja ⏱ 45 min 🍽 2 Porcje
Pieczarki ostrygowe na brukselce w sosie musztardowym z ziarnami granatu

Składniki — 2 Porcje

  • 500 g brukselki
  • 300 g grzyby ostrygowe
  • 1 sztuka cebuli
  • 1 łyżka ghee
  • 2 łyżki serka śmietankowego
  • 1 łyżka musztardy
  • 50 ml wody
  • do smaku sól
  • do smaku pieprz
  • 50 g nasion granatu
  • do smaku kolorowy pieprz

Przygotowanie

  1. 1

    Rosenbrussel oczyścić i usunąć zewnętrzne liście. Następnie gotować w wodzie przez około 12–15 minut, aż będzie miękki, ale nadal jędrny. Potem odcedzić.

  2. 2

    Grzyby ostrygowe pokroić w wąskie paski, a cebulę drobno posiekać.

  3. 3

    Ghee rozgrzać na patelni, cebulę zeszklić. Dodać grzyby i smażyć intensywnie, aż będą ładnie brązowe.

  4. 4

    W małym garnku wymieszać serek śmietankowy, musztardę i trochę wody, aż powstanie gładka masa.

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!