Kurczak w Miodzie i Sezamie z Smażonym Ryżem
578 kcal / porcja ⏱ 45 min
🍽 4 Porcje
Składniki — 4 Porcje
- 600 g piersi z kurczaka
- 300 g mrożonych warzyw
- 4 jajka↗
- 250 g białego ryżu
- 60 g miodu
- 20 g sosu sojowego
- 40 g ketchupu
- 15 g octu z białego wina
- ząbki czosnku według potrzeb
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
- 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
- dymki według potrzeb
- sól według potrzeb
- pieprz według potrzeb
Przygotowanie
- 1
Pokrój pierś z kurczaka w kostkę, wymieszaj z sosem sojowym i przyprawami, i pozostaw na chwilę do marynowania.
- 2
Do sosu miodowo-czosnkowego: Wymieszaj miód, sos sojowy, ketchup, ocet i posiekany czosnek w misce.
- 3
Rozgrzej trochę oleju sezamowego na patelni, rozbij jajka i usmaż je na jajecznicę.
- 4
Dodaj mrożone warzywa, białą część dymki i ugotowany ryż, i krótko podsmaż. Dopraw odrobiną sosu sojowego.
🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
