Kremowe Udon z Orzechami Ziemnymi i Tofu Teriyaki
Składniki — 4 Porcje
- 400 g naturalnego tofu
- 2 łyżki sosu sojowego↗
- 1 łyżeczka ostrej papryki w proszku
- 1 łyżeczka czosnku w proszku
- 3 łyżki sosu teriyaki
- 400 g tofu jedwabistego
- 60 g masła orzechowego↗
- 3 łyżki sosu sojowego↗
- 3 łyżki soku z limonki
- 1 ząbek czosnku↗
- 5 g świeżego imbiru↗
- 0.5 łyżeczki curry w proszku
- opcjonalnie olej chili
- 300 g makaronu udon
- 2 dymki
Przygotowanie
- 1
Osusz naturalne tofu i delikatnie je wyciśnij. Zetrzyj na grubej stronie tarki kuchennej i wymieszaj z sosem sojowym, papryką w proszku i czosnkiem w proszku. Sos teriyaki dodaj dopiero po upieczeniu.
- 2
Piecz tofu w frytkownicy powietrznej lub piekarniku. Frytkownica powietrzna: Piecz w 180 °C przez około 15–20 minut, mieszając co 5 minut. Sprawdzaj zrumienienie od około 12 minuty. Piekarnik: Rozłóż tofu cienko na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w nagrzanym piekarniku w 200 °C z grzaniem góra/dół przez około 20–30 minut. Obróć po około 15 minutach i regularnie sprawdzaj pod koniec.
- 3
W międzyczasie obierz czosnek i imbir. Dodaj do blendera z tofu jedwabistym, masłem orzechowym, sosem sojowym, 3 łyżkami soku z limonki i 1/2 łyżeczki curry w proszku. Zmiksuj na gładką masę i opcjonalnie dopraw olejem chili.
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.