Kremowe kurczak z puree ziemniaczanym

500 kcal / porcja ⏱ 35 min 🍽 2 Porcje
Kremowe kurczak z puree ziemniaczanym

Składniki — 2 Porcje

  • nach Bedarf sól
  • nach Bedarf pieprz
  • nach Bedarf czosnek w proszku
  • nach Bedarf papryka w proszku
  • 8 g masło
  • 50 ml mleko odtłuszczone, świeże, 1,5% tłuszczu, pasteryzowane
  • 2 sztuki pierś z kurczaka
  • 500 g ziemniaki
  • 200 ml Rama Cremefine do gotowania 7%
  • 1 sztuka cebula surowa
  • nach Bedarf zioła

Przygotowanie

  1. 1

    Obierz ziemniaki, pokrój je na kawałki i następnie ugotuj.

  2. 2

    Podczas gdy ziemniaki się gotują, pokrój cebulę w małą kostkę i przypraw kurczaka solą, pieprzem, czosnkiem w proszku i papryką.

  3. 3

    Przyprawionego kurczaka smaż na patelni z obu stron przez łącznie 6 minut. Następnie wyjmij i na tej samej patelni zeszklij pokrojoną cebulę.

  4. 4

    Zeszkliwioną cebulę podlej Cremefine i krótko zagotuj.

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!