Kremowa zupa brokułowa z białą fasolą
340 kcal / porcja ⏱ 60 min
🍽 4 Porcje
Składniki — 4 Porcje
- 2 EL Oliwa z oliwek
- według uznania Sól
- według uznania Pieprz
- 400 g Brokuły
- 2 łodygi Seler
- 1 Łodyga Por
- 1 sztuka Marchew
- 1 ząbek Czosnek
- 1 sztuka Cebula
- 2 EL Bulion warzywny w proszku
- 240 g Białe fasole
- 100 g Orzechy nerkowca
- 1 łyżeczka Papryka w proszku
- 1 łyżeczka Koźlęcina
- 0.5 sztuki Cytryny
- według uznania Płatki chili
- według uznania Koperek
Przygotowanie
- 1
Umyj brokuły, pokrój je na małe kawałki i odstaw na 30-45 minut.
- 2
W międzyczasie oczyść, obierz i posiekaj seler, por, marchew, czosnek i cebulę.
- 3
Rozgrzej olej w garnku i dodaj cebulę, seler, marchew, czosnek i orzechy nerkowca. Krótko podsmaż wszystko razem.
- 4
Po 5-10 minutach dodaj por i brokuły i dalej dusz wszystko.
🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
