Kremowa miska gnocchi wysokobiałkowa

459 kcal / porcja ⏱ 30 min 🍽 3 Porcje
Kremowa miska gnocchi wysokobiałkowa

Składniki — 3 Porcje

  • 240 g lekkiego twarogu
  • 150 ml lekkiej śmietanki do gotowania
  • 20 g parmezanu
  • 1 łyżeczka papryki w proszku
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • płatki chili do smaku
  • 400 g mielonej wołowiny
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 100 ml bulionu
  • 1 łyżeczka ziół włoskich
  • olej według potrzeb
  • 600 g gnocchi
  • szczypiorek do smaku
  • pietruszka do smaku

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszaj twaróg ze śmietanką do gotowania, parmezanem i przyprawami na gładką masę i odstaw na bok.

  2. 2

    Podsmaż cebulę i czosnek na patelni z odrobiną oleju.

  3. 3

    Dodaj mielone mięso, wymieszaj z koncentratem pomidorowym i smaż wszystko, aż będzie sypkie, a następnie podlej bulionem i ziołami, pozwalając lekko odparować.

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!