Jedno Garnitur Orzo z Kurczakiem i Brokułem
410 kcal / porcja ⏱ 60 min
🍽 4 Porcje
Składniki — 4 Porcje
- 400 g pierś z kurczaka
- 300 g brokuły
- 200 g pomidory koktajlowe
- 200 g orzo
- 200 g serek śmietankowy Exquisa Light
- 30 g zielone pesto
- 300 ml bulionu drobiowego
- 50 g parmezan
- do smaku sól
- do smaku pieprz
- do smaku czosnek w proszku
Przygotowanie
- 1
Nagrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza z grzaniem góra-dół.
- 2
Wszystkie składniki wymieszaj w garnku.
🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco
Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.
