Czekoladowy ryż mleczny z piekarnika

444 kcal / porcja ⏱ 50 min 🍽 1 porcja
Czekoladowy ryż mleczny z piekarnika

Składniki — 1 porcja

  • 50 g ryżu do puddingów (surowy)
  • 250 ml mleka migdałowego (niesłodzonego)
  • 50 g mieszanki erytrytolu i stewii
  • 10 g niesłodzonego kakao w proszku
  • 250 g twarogu
  • 10 g czekoladowych chipsów bez cukru

Przygotowanie

  1. 1

    Wymieszaj pudding ryżowy, mleko migdałowe, mieszankę erytrytolu i stewii oraz kakao do pieczenia w naczyniu żaroodpornym.

  2. 2

    Piecz w temperaturze 200 stopni przez około 40 minut.

🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!