Bulgogi w liściach sałaty

Bulgogi tradycyjnie przygotowuje się nad otwartym ogniem. Jednak w patelni również smakuje niesamowicie pysznie. Podane w liściach sałaty to sycące danie bez dużego wysiłku.

442 kcal / porcja ⏱ 45 min 🍽 2 Porcje
Bulgogi w liściach sałaty

Składniki — 2 Porcje

  • 1,5 sztuki cebuli
  • 4 sztuki ząbków czosnku
  • 1 łyżeczka imbiru, mielonego
  • 1 łyżka wody
  • 450 g steku z polędwicy
  • 1 sztuka cebuli dymki
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 1 łyżka miodu
  • 120 g liści sałaty
  • 1 łyżeczka nasion sezamu, prażonych

Przygotowanie

  1. 1

    Na początku obierz cebulę i czosnek, a następnie pokrój je na drobno.

  2. 2

    Obie składniki razem z imbirem i wodą umieść w malakserze i zmiksuj na kremową pastę.

  3. 3

    Następnie pokrój stek w cienkie paski, a cebulę dymkę w krążki i włóż do miski.

  4. 4

    Teraz dodaj pastę cebulową, sos sojowy, olej sezamowy i miód, a następnie dobrze wymieszaj.

🔒 4 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!