Deser warstwowy z mango

390 kcal / porcja ⏱ 10 min 🍽 4 Porcje
Deser warstwowy z mango

Składniki — 4 Porcje

  • 300 g mrożonego mango
  • 800 g niskotłuszczowego twarogu
  • 40 g białka "Cream" More
  • 60 ml mleka migdałowego
  • 150 ml śmietanki Cremfine (19%)
  • 9 g Chunky Flavor "Vanilla Perfection"
  • 10 sztuk biszkoptów
  • 10 ml mleka migdałowego

Przygotowanie

  1. 1

    Pozwól, aby mrożone mango lekko się rozmroziło, a następnie je zmiksuj.

  2. 2

    Wymieszaj proszek białkowy z mlekiem migdałowym, a następnie dobrze połącz z niskotłuszczowym twarogiem.

  3. 3

    Posłódź mieszankę twarogu Chunky Flavour lub innym słodzikiem według własnego wyboru i odstaw na chwilę.

  4. 4

    Ubij śmietanę na sztywno (opcjonalnie z dodatkiem stabilizatora do śmietany) i delikatnie wmieszaj ją do mieszanki twarogu.

  5. 5

    Umieść łyżkę pokruszonych herbatników w każdej z 4 małych miseczek.

🔒 6 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!