Zapiekanka białkowa z jajkiem i serem

340 kcal / porcja ⏱ 55 min 🍽 2 Porcje
Zapiekanka białkowa z jajkiem i serem

Składniki — 2 Porcje

  • 150 g Brokuły
  • 75 g Szynka gotowana
  • 250 g Twaróg
  • 350 g Białka
  • 75 g Mozzarella, starta
  • według uznania Pieprz i Sól

Przygotowanie

  1. 1

    Na początku podziel brokuły na małe różyczki i gotuj w małym garnku z wodą.

  2. 2

    Pokrój szynkę w kostkę i włóż do dużej miski.

🔒 3 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!