Zatar Zalmfilet op Linsen-Tabbouleh met Geroosterde Broccoli en Tahini-Druppel

782 kcal / portie ⏱ 30 min 🍽 2 Porties
Zatar Zalmfilet op Linsen-Tabbouleh met Geroosterde Broccoli en Tahini-Druppel

Ingrediënten — 2 Porties

  • 1 stuk citroen, gewaxed
  • 12,5 g tahinipasta
  • 1 tl honing
  • naar smaak zout en peper
  • 1 stuk lente-ui
  • 20 g munt
  • 20 g peterselie
  • 20 g cranberry's, gedroogd
  • 50 g ajvar
  • naar smaak suiker
  • 390 g bruine linzen
  • 1 stuk komkommer, klein
  • 1 stuk broccoli
  • 300 g zalmfilet
  • 6 g za'atar
  • 2 g kruidenmix "Hello Mezze"
  • 150 ml water

Bereiding

  1. 1

    Was de groenten en kruiden af. Verwarm de oven voor op 220 °C boven-/onderwarmte (200 °C hetelucht). Voor het koken heb je ook 1 bakplaat met bakpapier, 1 grote pan, 1 kleine kom, 1 zeef en 1 grote kom nodig.

  2. 2

    Pers de citroen. Meng in een kleine kom tahini, ¼ van het citroensap, honing, zout en peper tot een dip. Tip: Als de dip nog te dik is, kun je lepel voor lepel koud water toevoegen.

  3. 3

    Snijd de lente-ui in fijne ringetjes.

  4. 4

    Hak de munt- en peterselieblaadjes fijn.

  5. 5

    Hak de cranberry's grof.

  6. 6

    Meng in een grote kom ajvar, gehakte kruiden, lente-ui, cranberry's, ⅔ van het resterende citroensap, zout, peper en een snufje suiker tot een dressing.

🔒 8 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!